728x90 반응형 오늘의 노력2 자존감 상승의 목표 설정과 그 이유 - 첫 번째(방송작가 후유증) 한 영상을 봤다. 자존감이 극도로 신격화되어 자존감 만능주의가 된 지금 사회에서 그럼에도 불구하고 자존감이 높다면 좋은 이유 그것은 클린한 하루, 그리고 인생을 살아갈 수 있다는 영상이었다. https://youtu.be/zanP9ieVCnU 클린한 하루를 보내기 위한 자존감 높이기 클린한 하루. 그만큼 좋은 것이 없다는 걸, 아무 걱정 없는 것이 행복이라는 걸 깨닫는 요즘이다. 때문에 이 영상에서는 방법을 설명했다. 자존감이 높다고 생각했을 때 내가 어떻게 행동할 것 같은지 목록을 적는 것. 그래서 나도 적어보고 그 목표가 왜 나왔는지에 대해 글을 남기려고 한다. 이 글을 적기로 마음먹고선 블로그라는 공간이 더 좋아졌다. 나는 살면서 자존감이 낮다고 느낀 순간이 많다. 애인과 매일 싸우기만 할 때 그 .. 2021. 11. 16. 나와 친해지기 위한 노력, 두 달간의 변화 이렇게 살아서는 안되겠다고 다짐한 뒤, 내 선택으로 가장 큰 변화를 만든지 두 달이 되었다. 1. 드디어 지점을 옮겼다. 출퇴근이 3~4시간이 걸리는 곳에서 이젠 총 40~50분이 걸리는 곳으로 직장을 옮겼다. 가장 큰 변화이고 이제까지 내가 걱정했던 것들은 아주 쓰레기 같았던 것이었구나, 라는 걸 느꼈다. 그리고 내 마음대로 해도 된다는 것을, 내 마음대로 해도 그렇게 큰 일이 일어나지도 오히려 더 좋은 결과를 불러온다는 것을 꺠달았다. 지점을 옮기기가 왜 이렇게 어려웠을까 생각해보면 나는 막연한 두려움이 있었다. 말을 잘 듣지 않으면 불이익이 올 것이라는 두려움. 내 의견을 피력하면 밉보일 것이라는 두려음. 완벽하지 않으면 상사에게 안좋은 이미지로 찍히고 내 인생은 망가질 것이라는 두려음. 그 두려움.. 2021. 11. 14. 이전 1 다음 728x90 반응형